増えてる、、
よくあることですが
年末から正月の間に
増えました、私の重さ
年末なんて仕事の合間によく食べてましたもんね
秋の終わりにやっと減量した分が逆戻り
んんんーーー困ったーーー
今月中に何とかしなくては
２月は 定期検診がまっています。
要指導からは抜け出したい・・・・
今日のおやつ
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