体組成分析

月初めはジムで体組成分析
今回は体重が少し減っていたので
実はとっても期待していた

嗚呼、それなのに
結果は散々
減っていたのは筋肉だけで
体脂肪はそのまんま
よって体脂肪率はUPとなってしまった
しかもバランスが悪すぎる
体幹部が弱すぎです
贅沢いいませんけど
もうちょっとましなボディになってくれ！！!